Slik gjenoppretter du ved et uhell slettede e-poster på en iPhone

Avatar photo
Skrevet av
22

gjenopprette slettede e-poster fra iphoneDet tar bare ett feil sveip eller trykk på skjermen for å ved et uhell slette en e-post på din iPhone. Og dessverre er det ikke like enkelt å gjenopprette en slik e-post som det er å slette den. Det finnes imidlertid noen effektive metoder for datagjenoppretting som kan hjelpe deg med å hente tilbake den tapte e-posten.

Les videre for å finne ut hvordan du kan gjenopprette permanent slettede e-poster på iPhone og forhindre at et slikt problem oppstår i utgangspunktet.

Metode Beskrivelse
🔄 Angre Sletting Bruk hvis sletting var den siste handlingen.
🗑️ Papirkurv Bruk hvis det har gått litt tid siden slettingen.
☁️ iCloud Sikkerhetskopi Du trenger en sikkerhetskopi med e-postene du trenger.
💻 iCloud-konto Bruk hvis du har sikkerhetskopiert e-postene dine til iCloud-kontoen din.
Programvare for Datagjenoppretting For tilfeller hvor du ikke har sikkerhetskopier og papirkurven er tom.
📞 Kontakt din Tilbyders Support Bruk som en siste utvei, sjansene er små og det kan ta lang tid.

Hvordan finne e-poster på iPhone

Hvis du har problemer med å finne noen e-poster på din iPhone og ikke er sikker på om de har blitt slettet eller ikke, er det lurt å prøve å grundig lete etter disse e-postene før du går videre med en av datagjenopprettingsmetodene som er beskrevet i denne artikkelen. I hovedsak er det to måter å finne savnede e-poster på en iPhone: ved å bruke søkefunksjonen eller ved å sjekke Arkiv-mappen. For best resultat, prøv begge deler.

Alternativ 1: Bruk søkefunksjonen

Mail-appen på iPhone-en din er utstyrt med et søkeverktøy som lar deg skanne alle tilkoblede e-postkontoer for en spesifikk e-post. Følg disse trinnene for å bruke denne funksjonen til å finne den manglende e-posten på enheten din:

  1. Åpne Mail-appen (enten ved å trykke på mail-ikonet på hjemskjermen eller sveipe til høyre på din iPhone og skrive Mail i søkefeltet øverst).mail app iphone
  2. Fra Postkasse-skjermen, velg den nødvendige e-postkontoen.all mail mailbox
  3. Velg All Mail-fanen og bruk søkefeltet øverst for å prøve å finne den nødvendige e-posten (du kan skrive inn emnet til e-posten, nøkkelord som er brukt i den, eller en annen persons e-postadresse).all mail search iphone

Alternativ 2: Sjekk arkiv

Det er veldig lett å ved en feiltakelse flytte en e-post på din iPhone til Arkiv-mappen i stedet for å slette den. Så selv om du ikke finner e-posten i Papirkurv-mappen, er det lurt å sjekke Arkiv-mappen også.

Slik finner du arkiverte e-poster på din iPhone og gjenoppretter e-posten derfra:

  1. Åpne Mail-appen på din iPhone.
  2. Naviger til Postkasser-skjermen for å se alle mappene.
  3. Velg ønsket e-postkonto og trykk på All e-post.
  4. Du vil se alle e-postene relatert til den kontoen, inkludert de du har arkivert.
  5. Åpne e-posten du ønsker å hente tilbake og trykk på mappeikonet.mappeikon mail
  6. Velg mappen du ønsker å flytte den valgte e-posten til.

Hvordan gjenopprette slettede e-poster på iPhone

Det finnes noen effektive metoder for datagjenoppretting som har vist seg å være nyttige for å gjenopprette slettede e-poster på en iPhone: du kan prøve å angre slettingen, sjekke Søppel-mappen for å se om e-posten fortsatt er der, bruke et spesialisert datagjenopprettingsverktøy, kontakte tilbyderens kundestøtte, eller gjenopprette den nødvendige e-posten fra sikkerhetskopien din. Du kan enten velge en metode som best passer ditt eget scenario og preferanser, eller gå gjennom disse metodene én etter én.

Metode 1: Angre Sletting

Nå kommer iPhones med en kul funksjon som lar deg angre den siste handlingen du utførte på telefonen ved rett og slett å riste på den. Dette gir deg muligheten til å umiddelbart gjenopprette slettede e-poster fra din iPhone så snart du merker at du har slettet feil en, men kun hvis det var det siste du gjorde på din iPhone.

Så, for å angre sletting av e-post på en iPhone med denne metoden, rist telefonen din. Deretter vil et popup-vindu dukke opp og spørre deg om du ønsker å angre den siste handlingen. Trykk Angre, og der har du det — e-posten vil bli plassert tilbake til sin tidligere plassering.angre slett e-post

Metode 2: Gjenopprett e-poster fra søppelpostmappen

Når du sletter en e-post på din iPhone, blir den umiddelbart overført til en mappe i Mail-appen kalt Søppel. Hvis Søppelmappen ikke har blitt tømt etter at du har slettet e-posten din, bør du kunne gjenopprette e-poster slettet fra Søppel og flytte dem tilbake til mappen hvor de var plassert før sletting.

Følg disse trinnene for å finne slettede e-poster på iPhone og gjenopprette en slettet e-post fra søppelpostmappen:

  1. Åpne Mail-appen på din iPhone.
  2. Ved hjelp av sidemenyen på venstre side, trykk på Søppel eller Papirkurv.
  3. Trykk på Rediger-knappen øverst til høyre på skjermen og velg e-posten du ønsker å gjenopprette.
  4. Trykk på Flytt og velg mappen du vil flytte e-posten til.bin mail iphone

Hvis du i stedet for Mail-appen bruker e-postleverandørens app, her er hva du bør gjøre for å gjenopprette den slettede e-posten fra papirkurvmappen:

  • Gmail: For å finne Søppelpost-mappen i Gmail-appen og gjenopprette en slettet epost, bør du trykke på trekantikonet øverst til venstre og gå til Papirkurv. For å gjenopprette en epost, åpne den, trykk på de tre prikkene øverst til høyre, og velg Flytt > Innboks.
  • Yahoo Mail: Åpne Yahoo-appen, åpne navigasjonsmenyen, og velg Søppelpost. Hvis den nødvendige eposten er der, åpne den og trykk på Flytt > Innboks.

Metode 3: Gjenopprett fra iCloud-sikkerhetskopi

Dette er en effektiv metode for datagjenoppretting for å gjenopprette slettede e-poster på iPhone. Du kan imidlertid ikke gjenopprette kun e-poster fra din iCloud-sikkerhetskopi. Du må slette alle data og innstillinger på din iPhone, og deretter når du setter opp telefonen igjen, velge å gjenopprette alt fra en av dine iCloud-sikkerhetskopiversjoner.

Følg disse trinnene for å hente slettede e-poster på iPhone ved å bruke en iCloud-sikkerhetskopi:

  1. Åpne Innstillinger-appen på din iPhone.innstillinger app iphone
  2. Gå til Generelt > Overfør eller tilbakestill iPhone > Slett alt innhold og innstillinger. Når prosessen er ferdig, vil du ha en iPhone som er satt tilbake til fabrikkinnstillingene.slett innstillinger iphone
  3. Følg instruksjonene på skjermen for å sette opp telefonen på nytt.
  4. Når du ser Apper og data-skjermen, velg Gjenopprett fra iCloud-sikkerhetskopi for å få tilbake alle filene dine.
  5. Bruk iCloud-kontoens innloggingsinformasjon for å få tilgang til sikkerhetskopiene.
  6. Velg en passende sikkerhetskopi og vent til prosessen er ferdig.

Metode 4: Gjenopprett e-poster fra din iCloud-konto

Hvis du har tatt sikkerhetskopi av e-postene dine til iCloud-kontoen din, kan du forsøke å gjenopprette den manglende e-posten fra den siste sikkerhetskopien. Det er imidlertid ikke alltid mulig å gjenopprette permanent slettede e-poster fra iPhone ved å bruke denne metoden på grunn av innstillingene du har valgt på telefonen din angående iCloud-sikkerhetskopiering.

Merk: Denne metoden er et utmerket alternativ hvis du ønsker å hente gamle e-poster på iPhone, siden du vil kunne få tilgang til alle e-postene dine fra iCloud-kontoen.

Følg disse stegene for å gjenopprette ved et uhell slettede e-poster på iPhone fra din iCloud-konto:

  1. Bruk en nettleser på iPhone og gå til nettsiden icloud.com.
  2. Logg inn på iCloud-kontoen din ved å bruke din Apple-ID og passord.icloud mail
  3. Trykk på Post-ikonet.
  4. Gå til Søppel-fanen og velg e-postene du ønsker å gjenopprette.
  5. Trykk Flytt og velg mappen du vil overføre de valgte e-postene til.icloud move from trash folder

Metode 5: Bruk programvare for datagjenoppretting

Hvis du har hatt tilgang til e-postkontoen din via Mail-appen på både iPhone og Mac, er det mulig å gjenopprette slettede eller tapte e-poster ved hjelp av et datagjenopprettingsverktøy som Disk Drill. Grunnen til at vi valgte dette verktøyet er at det fungerer med praktisk talt hvilken som helst MacBook-versjon og er i stand til å gjenopprette emlx-filer (som er arkiver av e-postene dine).

Bruk kupongen “DD-IOS-30” under utsjekkingsprosessen, og du får Disk Drill PRO (Mac-utgaven) med 30% rabatt.

Følg disse stegene for å gjenopprette e-poster fra din iPhone ved hjelp av et datagjenopprettingsverktøy:

  1. Last ned Disk Drill for Mac og følg instruksjonene på skjermen for å installere det på datamaskinen din.
  2. Velg disken der e-postene dine var lagret (vanligvis systemdisken). skann mac-enheten din
  3. Klikk på Søk etter tapte data-knappen for å starte søket.
  4. Vent til søket er fullført. vent på at skanningen skal fullføres
  5. Enten søk manuelt etter e-postfilene, eller skriv emlx i søkefeltet øverst til høyre på skjermen for å filtrere ut søkeresultatene.
  6. Velg de nødvendige filene og klikk på Gjenopprett-knappen.vis oppdagede filer mac disk drill
  7. Velg en foretrukket destinasjon for de gjenopprettede dataene og klikk Neste for å bekrefte.

Når du har gjenopprettet den nødvendige e-postfilen, bør du ta noen ekstra skritt for å importere e-postene tilbake til kontoen din. Etter at du har gjort det, bør du kunne få tilgang til de gjenopprettede e-postene både gjennom Mac-en og iPhone-en din.

Følg disse trinnene for å legge de gjenopprettede e-postene tilbake på e-postkontoen din:

  1. Åpne Mail-appen på din Mac.
  2. Klikk Fil fra menyen øverst og velg Importer postkasser fra nedtrekksmenyen.import-found-emails-to-mac-mail
  3. Velg Apple Mail som datatype.
  4. Naviger til plasseringen av den gjenopprettede e-postfilen og klikk på den for å velge.
  5. Klikk på Velg-knappen.
  6. Klikk Fortsett for å starte importprosessen av e-post.
  7. Når det er ferdig, klikk på Ferdig-knappen.import mail mac

Metode 6: Kontakt support for din leverandør

Hvis du har prøvd alle andre metoder og de ikke lyktes i å gjenopprette dine slettede e-poster, er det en ting til du kan forsøke: kontakt kundestøtten til e-postleverandøren din. Mange e-postleverandører som Gmail, iCloud, Yahoo osv., beholder kopier av slettede e-poster på serverne sine i 30 dager eller enda lenger. Så det er stor sjanse for at kundestøtteteamet vil kunne gjenopprette din slettede e-post fra serveren deres så lenge det ikke har gått for lang tid siden den ble slettet.

Slik tar du kontakt med e-postleverandørens kundestøtte for å gjenopprette slettet e-post:

  1. Sjekk e-postinnstillingene dine for å finne ut hvem e-postleverandøren din er.
  2. Gå til nettstedet til e-postleverandøren din og naviger til hjelpeseksjonen.
  3. Skriv i søkefeltet: gjenopprett slettet e-post.
  4. Les gjennom informasjonen der for å se hva som nøyaktig må gjøres for å kontakte kundestøtte og gjenvinne den slettede e-posten. Vanligvis må du enten sende inn et skjema, eller kontakte støtten direkte via telefon eller chat.
  5. Følg instruksjonene gitt av e-poststøtten.

Hvordan konfigurere e-poster for å forhindre tap av data

Ønsker du å forsikre deg om at du ikke vil miste e-poster lenger på din iPhone? Når det kommer til e-poster, er den beste måten å beskytte dem mot mulig datatap ved å konfigurere innstillingene for Mail på telefonen din.

For å unngå å slette feil e-post ved en feiltakelse, kan det være nyttig å aktivere funksjonen som spør deg om du faktisk er sikker på at du vil slette en bestemt e-post. Slik gjør du det:

  1. Åpne Innstillinger-appen på din iPhone.
  2. Gå til Mail.innstillinger mail iphone
  3. Slå på Spør før sletting.spør før du sletter mail

I tillegg er det lurt å sørge for at e-postene dine blir sikkerhetskopiert til iCloud-kontoen din. Dette vil gi deg en effektiv mulighet i tilfelle du noen gang trenger å gjenopprette en e-post fra din iPhone.

Avslutning

Hvis du tror at du kan ha slettet feil e-post på iPhone-en din og trenger å gjenopprette den, er det første du bør gjøre å dobbeltsjekke om e-posten du leter etter faktisk er borte. Og selv om det er tilfellet, bør metodene beskrevet i denne artikkelen hjelpe deg med å hente tilbake de slettede e-postene.

Sørg også for å konfigurere e-postinnstillingene på din iPhone for å forhindre at en slik ubehagelig hendelse skjer igjen.

OSS:

Ja, selvfølgelig kan du. Her er de mest effektive metodene for datagjenoppretting som du kan prøve for å gjenopprette slettede e-poster på en iPhone 12:
  • Rist din iPhone for å angre sletting (hvis det å slette e-posten var den siste handlingen du utførte på telefonen din)
  • Sjekk papirkurven og arkiver
  • Gjenopprett hele telefonen fra en iCloud-sikkerhetskopi
  • Hent en kopi av e-posten fra din iCloud-konto
  • Bruk et verktøy for datagjenoppretting
Den enkleste måten å gjenopprette permanent slettede e-poster fra Gmail-appen på en iPhone er med hjelp fra et datagjenopprettingsverktøy som Disk Drill. Her er hva du bør gjøre for å få tilbake slettede e-poster på iPhone:
  1. Last ned Disk Drill for Mac og installer det på datamaskinen din.
  2. Start appen og velg Macens disk fra listen over tilgjengelige enheter.
  3. Klikk på Søk etter tapt data for å starte skanningen.
  4. Når skanningen er ferdig, klikker du på Gjennomgå funnede elementer.
  5. Skriv inn emlx i søkefeltet eller finn manuelt filen som inneholder den slettede e-posten.
  6. Velg den nødvendige filen og klikk på Gjenopprett.
Hvis du ikke fant Mail-appen på iPhone-en din, vil den raskeste måten å få den tilbake på være å installere appen på nytt. Her er hva du bør gjøre:
  1. Åpne App Store på iPhone-en din.
  2. Trykk på søkeikonet nederst til høyre på skjermen.
  3. I søkefeltet på toppen, skriv inn Mail.
  4. Trykk på skyknappen på høyre side av Mail-appen.
  5. Vent på at applikasjonen lastes ned og installeres.
Følg disse stegene for å gjenopprette slettede e-poster på en iPad:
  1. Åpne Mail-appen på din iPad.
  2. Trykk på ikonet med pil som peker til venstre for å vise postkasse-skjermen.
  3. Velg den nødvendige e-postkontoen og trykk på Søppel for å åpne mappen.
  4. Åpne e-posten du ønsker å gjenopprette.
  5. Trykk på mappeikonet og velg mappen du vil flytte den valgte e-posten til.
Avatar photo
Romana Levko er en profesjonell innholdsforfatter med stor interesse for teknologirelaterte emner. Hennes hovedfokus er på datagjenoppretting, Apple-produkter og cybersikkerhet. Hun bruker fritiden sin på å fikse på sin Mac og brenne gjennom sine favorittmusikkalbum.
Godkjent av
12 års erfaring innen programvareutvikling, databaseadministrasjon og reparasjon av maskinvare.