Laptop Data Recovery: ラップトップから簡単にファイルを復元する方法

誤ってラップトップから重要なファイルを削除してしまいましたか？またはマルウェアやその他の制御不可能な要因でファイルが消えてしまいましたか？ファイルが完全に失われ、復旧する方法がないと簡単に考えてしまうかもしれません。しかし、それは真実からはかけ離れています。適切なデータ復旧エチケットに従い、優れたデータ復旧ツールを使用することで、これらのファイルを簡単に取り戻すことができます。

以下のセクションでは、ラップトップのデータ復旧プロセスと、データ復旧の可能性を最大限に高める方法について詳しく解説します。

ラップトップのハードドライブデータ損失の原因

ご使用のラップトップのハードドライブからデータを復旧する前に、データ損失の原因を特定することをお勧めします。異なるデータ損失のシナリオでは、異なるアプローチが必要です。たとえば、Deleteキーを使用してファイルを単に削除した場合に、プロのデータ復旧サービスを使用するのはやや過剰です。一方、物理的な損傷は専門家にのみ対応されるべきで、DIYのデータ復旧試みはドライブをさらに破壊する可能性があります。

注意: データ損失の原因に関係なく、データ復旧の手続きを行う必要があるまでは、ノートパソコンの使用を避けることが最善です。継続して使用することは、以前に削除されたファイルがユーザーまたはシステムが作成したファイルによって上書きされる可能性を高めます。

お仕事を容易にするために、ラップトップでデータが失われるいくつかの可能性のある理由をこちらに示します：

データ損失の原因を特定したら、データ復旧作業に取り掛かることができます。しかし、復旧方法はラップトップが動作しているかどうかによって異なります。それぞれの場合に何をすべきかを知るために読み進めてください。

作業中のラップトップから削除されたファイルを回復する方法

作業中のノートパソコンから削除されたファイルを復元する方法は、バックアップがあるかどうかによります。バックアップがある場合は、ファイル履歴やバックアップ&リストア（Windows 7）を使って簡単に復元できます。バックアップがないですか？心配いりません、サードパーティ製のデータ復旧ツールを使って、いくつかの簡単な手順で削除されたファイルを取り戻すことができます。

以下でこれらのデータ復旧方法について見ていきましょう：

方法1: ノートパソコンデータ復旧ソフトウェアを使用する

ラップトップのハードドライブからファイルが削除された場合、専用のデータ破壊ツールを使用しない限り、技術的にはドライブから「完全に消去された」わけではありません。ファイルは単純に不可視としてマークされ、占有していたデータブロックは新しいファイルによって使用されることができます。結果として、新しいファイルがこれらの削除されたファイルを上書きします。ドライブに新しいファイルを書き込まない限り、これらの古い削除されたファイルはサードパーティのデータ復旧ツールによって回収することができます。

注意：最新のラップトップにはM.2 SSDが多く使われており、これがデータ回復プロセスを複雑にしています。この複雑さはTRIMコマンドによるもので、使用されていないデータブロックをクリアして効率とSSDの寿命を向上させます。TRIMコマンドは定期的に実行されます。TRIMの後では、データ回復は困難、場合によっては不可能になります。

サードパーティのデータ復旧プログラムに関しては、選択肢に恵まれています。何百ものプログラムがあり、すべてが最高だと主張しています。しかしながら、実績があり、使いやすく、優れた復旧率を持つものを選ぶ必要があります。これらの要因を念頭に置き、私たちはチュートリアルでDisk Drillを使用することにしました。

Disk Drillは、最先端のデータ復旧アルゴリズムを搭載しており、ラップトップのハードドライブ/SSDを含むあらゆるタイプのストレージドライブやファイルシステムからのデータ復旧をサポートしています。このプログラムでは、ディスクイメージの作成やスキャン、復旧前にファイルをプレビューすることも可能です。Windowsユーザーは、Disk Drillの無料トライアルを利用して、最大500MBまでのデータ復旧を無料で行うことができます。

ここでは、Disk Drill を使用して動作しているノートパソコンからデータを回復する方法を紹介します：

1. ダウンロードして、Disk Drillをインストール、起動します。ダウンロードやインストールを行う際には、そのノートパソコンを使用しないでください。そのため、Disk DrillをUSBまたはペンドライブにインストールし、そこからデータ復旧ツールを実行してください。
2. 利用可能なドライブのリストからラップトップの内蔵ハードディスクを選択し、失ったデータの検索をクリックします。
   
3. スキャンが終了したら、発見したアイテムのレビューをクリックして、ラップトップのハードドライブにある復元可能なファイルをスクロールしてみましょう。
   
4. リストを絞り込むためにフィルタを使用してください。例えば、右上隅にjpgと入力しEnterを押すと、復元するjpgファイルだけのリストに絞り込むことができます。目のアイコンをクリックしてプレビュー機能を活用し、ファイルの位置や最終更新日などのファイル属性を表示させましょう。
5. ラップトップのハードドライブから回復したいファイルを選択し、復元をクリックします。
   
6. ラップトップのハードドライブからデータを回復する最後のステップは、回復したデータを保存する目的地を指定することです。再び、影響を受けたラップトップのハードドライブではなく外部デバイスにファイルを保存してください。
   
7. 最後に、エクスプローラーでデータを表示をクリックして、回復したファイルを確認します。

方法2： ファイル履歴からデータを復元する

この方法を機能させるには、過去にファイル履歴を設定している必要があります。そうでない場合は、次のセクションに進んでください。

File Historyは定義されたファイルとフォルダーを定期的に外部ストレージまたはネットワークロケーションにバックアップします。File Historyは対象ファイルの連続的で積極的なバックアップを実行します。その結果、File Historyでは以前のファイルバージョンを復元することができます。

💻 このチュートリアルでは、Windows 11を搭載したLenovo PCを特集しています。Windows 10では、設定 > 更新とセキュリティ > バックアップでファイル履歴オプションを見つけることができます。

ここにあなたが File History を使用してあなたのラップトップのハードドライブからデータを復旧する方法があります：

1. スタート > コントロールパネル > システムとセキュリティをクリックします。
   
2. ファイル履歴を開きます。
   
3. 個人ファイルの復元ボタンをクリックします。
   
4. 適切な時間範囲と復元したいファイルを選択し、緑のボタンをクリックして失われたファイルを取り戻します。
   
   注: 復元したファイルを別の場所に保存する場合は、歯車のボタンをクリックします。

方法3： バックアップからデータを復元する

Windowsには、ファイルのバックアップと復元を容易にする便利なネイティブユーティリティツール「バックアップと復元」があります。

この方法を使って作業を行うためには、過去にバックアップを設定しておく必要があります。バックアップからデータを復元する方法は次の通りです：

1. バックアップ設定 > Backup and Restore (Windows 7)に移動します。
2. 次に、Restore my filesをクリックします。
   
3. 検索ボタンを使用して特定のファイルやフォルダーを選択し、Nextをクリックします。
   
4. Restoreをクリックして、ファイル復元プロセスを完了します。
   

壊れた、または動かなくなったラップトップからファイルを回復する方法

ラップトップが壊れた画面や破損したハードドライブなどの理由で起動できない場合でも、慌てないでください。このセクションには、壊れたラップトップから別のラップトップやPCにファイルを転送する方法についてのいくつかのテクニックが含まれています。

方法1: 別のラップトップまたはPCにラップトップのハードドライブを挿入する

壊れたラップトップのハードドライブからデータを復元する方法は次のとおりです：

1. ノートパソコンのバッテリーを取り外し、本体底部のメインアクセスパネルを慎重に外すネジを外してHDDを露出させます。次に、HDDを囲むネジ（ドライブマウント）を外します。
2. コネクタから優しく引いてハードドライブを取り外します。次に、ブラケットからハードドライブを取り出します。
3. ノートパソコンにハードドライブを接続する場合：別のノートパソコンのハードドライブを取り外し、壊れたノートパソコンのハードドライブを接続します。
   デスクトップPCにハードドライブを接続する場合：今日では、ほとんどのPCがSATA電源ケーブルを同梱しているので、これを使用して壊れたノートパソコンのHDDを直接接続することができます。
4. 壊れたノートパソコンのHDDにアクセスし、完全バックアップを実行します。エクスプローラーを開いてローカルデータのバックアップを取るか、OneDriveやDropBoxのようなクラウドストレージプロバイダーにファイルをバックアップすることもできます。

   🔰 または、Disk Drillのバイト単位機能をチェックアウトすることもできます。これは壊れたノートパソコンのHDDの完全なバイトレベルのディスクイメージを生成します。次に、このディスクイメージをスキャンして、既存のファイルを表示し、削除されたファイルを回復することができます。

方法2： ディスクエンクロージャーを使用してハードドライブを別のラップトップに接続する

この方法は前者よりも少し簡単ですが、ハードディスクをマウントするための特別な外付けディスクエンクロージャを購入する必要があります。HDDは2.5インチと3.5インチのサイズがあるため、正しいサイズのエンクロージャを購入していることを確認してください。

ディスクエンクロージャは、あなたのノートパソコンのHDD SATA入力を受け取り、USB出力に変換して、ノートパソコンがデータを読めるようにします。

こちらは壊れたノートパソコンのハードドライブにアクセスするためにディスクエンクロージャを使用する方法です：

1. まず、エンクロージャのネジを外してカバーを取り外します。
2. 壊れたラップトップのハードドライブをエンクロージャに挿入します。
3. 7ピンSATAと15ピンSATAの電源ケーブルをエンクロージャに慎重に接続します。
4. ドライバーをエンクロージャにネジで固定します。その後、ねじでケースを元に戻します。
5. 接続ケーブルを使用して、USB出力をラップトップに接続します。
6. これで、ハードドライブにアクセスしてバックアップを実行します。

方法3： プロのデータ復旧サービスに連絡

取り返しのつかない物理的な損傷に直面している場合は、プロのデータ復旧サービスセンターに相談するのが最善です。このようなセンターのデータ復旧専門家は、あなたのラップトップのハードドライブからデータを復旧するために厳格な手順を採用しています。

ハードディスクの機械的故障の一般的な兆候は次のとおりです：

• 変わったクリック音
• 急激な動作速度の低下
• ブルースクリーンエラー
• 過熱

データリカバリーサービスセンターは、クリーンルームでこれらのデリケートなディスクを開けることによって、ハードドライブの物理的損傷を修復するために洗練されたツールを使用しています。

データ復旧サービスセンターを絞り込む際には、十分な調査を行い、これらの基準に照らして評価してください：

• 💯 オンライン評判：近くのデータ復旧センターの評判を見極めるために、検証済みの顧客レビューを読みましょう。
• ✅ 業界認証：ISO規格などの業界認証が会社のウェブサイトに表示されているかを確認しましょう。
• 📜 サービスポリシー：責任とその他のポリシーを理解するために、会社の利用規約を読みましょう。
• 💰 価格：最後に、コスト対価値に基づいて情報に基づいた判断をするために、さまざまなサービスセンターの価格オプションを比較しましょう。

結論

ラップトップのデータ紛失に直面した場合の最初の対処法？使用を中止します。次に、データ紛失の原因を特定し、適切なデータ復旧方法を選択します。データ紛失の最も一般的な理由は、誤って削除、マルウェアの攻撃、および物理的損傷です。

誤って削除した場合やマルウェアの攻撃を受けた場合は、Disk Drillのようなデータ復旧プログラムを使用するか、バックアップがあればFile HistoryとBackup & Restore (Windows 7)を使用してファイルを復元できます。

ラップトップのストレージドライブが物理的に損傷している場合は、DIY（自分で修理する）方法は避けてください。ドライブが無傷で、他の要因でラップトップが電源に入らない場合は、ドライブを別のラップトップに接続してからデータ復旧を試みてください。

FAQ（よくある質問）