如何在iPhone上恢复已删除的短信：最佳方法

你是否不小心在你的iPhone上删除了一条重要的短信？或者你可能在信息应用中删除了整个对话，并希望能够恢复它？无论你的情况如何，都有一些数据恢复方法可以帮助你恢复在iPhone上删除的信息。

在本文中，我们将介绍六种最有效的方法，用于恢复iPhone上丢失、删除或遗漏的短信或整个对话。

如何在iPhone上找回已删除的短信

您的短信、iMessage 和短信对话默认存储在您的 iPhone 上的信息应用中。这是一个 iOS 原生应用程序，不仅存储所有消息，还有一个搜索工具，可以帮助您轻松找到所需的消息。

要在消息应用中找到搜索字段，只需打开应用并向下滚动。这应该会在屏幕顶部显示搜索工具。您可以输入与您正在寻找的消息相关的几乎任何内容（您之前正在与之文本聊天的人、对话的主题或最能描述消息的任何词语）

在你的 iPhone 上的信息应用中的搜索工具非常适合寻找丢失或遗失的短信。但如果你确定你正在寻找的信息实际上已经从手机中删除，请看以下的数据恢复方法。

是否可以在iPhone上恢复已删除的短信？

当你在iPhone上删除一条短信时，它会被转移到信息应用中的一个特殊文件夹，名为最近删除（只有运行iOS 16或更高版本的iPhone才有这个文件夹）一旦你或系统从那个文件夹中删除它，这条短信就可以被认为是永久删除了。不过如果距离发生这件事没有多久，你仍有机会使用本文中描述的方法来恢复它（方法#2特别有效）

所以坏消息是没有快速解决办法能立即在你的iPhone上恢复已删除的短信。但如果你不浪费时间，下面描述的某种数据恢复方法可以防止你的短信永远消失。

如何在iPhone上恢复已删除的短信

以下是从iPhone恢复已删除短信或对话的最有效的数据恢复方法。

方法1:从最近删除的消息中恢复

如果您想要恢复刚从 iPhone 中删除的短信，这种数据恢复方法适合您。一旦您在 iPhone 上删除了短信或对话，它会立即被移动到信息应用中名为最近删除的文件夹。然而，棘手的部分是，只有运行 iOS 16 或更高版本的 iPhone 允许用户查看此文件夹。

注意：已删除的短信和对话仅在【最近删除】文件夹中保留一定的时间。删除后的30天之后，它们会从您的iPhone中被永久移除。

按照以下步骤查看 iPhone 上已删除的短信，并从“最近删除”文件夹中恢复它们：

1. 在您的iPhone上打开信息应用。
2. 点击编辑并选择显示最近删除。
3. 选择您希望恢复的短信或对话。
4. 点击恢复以确认。

方法2：使用数据恢复软件

之前的方法没有帮助，而且你很确定所需的短信已从你的iPhone中永久删除了？在这种情况下，使用数据恢复软件来恢复它将是最明智的选择。

并不多见的是既与iPhone兼容又能够从这种设备中恢复文本消息文件的可靠数据恢复工具。但它们确实存在，Disk Drill就是其中最为人所知的一个。

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这款专业的数据恢复软件操作简便，支持大多数主要文件格式，并能扫描您的iPhone及其备份，以寻找所需的数据。

按照以下步骤使用Disk Drill恢复已删除的iPhone短信：

1. 下载 Mac版Disk Drill并按照屏幕上的指示安装。
2. 使用数据线将您的iPhone连接到计算机。
3. 启动Disk Drill。
4. 从左侧边栏中选择iPhones & iPads标签。
5. 点击您的iPhone来选择它。
6. 点击搜索丢失数据按钮开始扫描。
7. 扫描完成后，点击左侧的消息标签以缩小扫描结果。
8. 点击一条消息预览，确保它是您所需要的。
9. 选择您想要恢复的文本消息，并点击恢复按钮。
10. 选择恢复消息的首选目的地。
    

注意：免费的Disk Drill版本只允许您扫描设备并预览可能恢复的数据。但要实际进行恢复，您应该升级至应用程序的Pro版本。

方法 3：从 iCloud 备份中恢复已删除的短信

如果您一直在使用iCloud定期备份您的iPhone，您应该能够轻松地从这些备份中恢复被删除的短信。然而，使用这种数据恢复方法存在一些风险，因为它需要擦除您的iPhone并将其重置为出厂设置。

在开始这个过程之前，再次备份你的 iPhone 是个好主意。这样，万一出了什么问题，你就能恢复所有在恢复出厂设置之前位于你 iPhone 上的数据。

按照以下步骤从 iCloud 备份中恢复已删除的 iPhone 短信：

1. 在你的iPhone上打开设置应用，并前往通用 > 转移或重置 iPhone。
2. 选择抹掉所有内容和设置，等待过程完成。
3. 打开你的iPhone并按照屏幕上的指示进行设置。
4. 当你进入应用和数据屏幕时，选择从iCloud备份恢复。
5. 使用你的Apple ID登录信息以访问iCloud备份。
6. 选择所需的备份版本。
7. 一旦数据传输完成，也使用你的Apple ID信息来恢复你的应用程序。

方法 4:从 iTunes 备份中恢复已删除的信息

如果您一直使用iTunes来备份您的iPhone，那么您可以使用其中一个备份来恢复已删除的短信。然而，这种方法不仅会恢复已删除的短信，还会恢复您整个iPhone。

遵循以下步骤从iTunes备份中恢复已删除的iPhone短信：

1. 使用USB数据线将您的iPhone连接到电脑。
2. 在您的电葑上打开iTunes应用程序。
3. 点击屏幕左上角的iPhone图标。
4. 向下滚动直到找到备份部分，并选择恢复备份。
5. 选择您希望使用的备份版本，并等待恢复过程完成。

方法 5:从 Finder 备份中恢复消息和对话

如果您一直通过 Finder 将您的 iPhone 备份到 Mac，那么您可以使用这种方法来恢复已删除的信息。然而，就像方法 #4和方法 #3一样，您恢复的不仅仅是一条已删除的短信，而是所选备份版本的所有数据。

按照以下步骤通过Finder备份在iPhone上恢复已删除信息：

1. 使用USB线将您的iPhone连接到Mac电脑。
2. 在电脑上启动Finder（只需点击Dock上最左边的第一个图标）
3. 当iPhone出现在左侧边栏时点击它。
4. 在备份部分，点击 恢复备份。
5. 选择首选的备份版本，并点击恢复开始过程（如果备份是加密的，输入密码）
6. 一旦过程完成，断开iPhone的连接。

方法 6:求助于移动服务供应商

取决于您使用的是哪家移动服务提供商，该公司可能能够帮助您在iPhone上恢复已删除的短信。不过，这一选项通常只有在删除短信后并没有过去太长时间时才有效，因为每个运营商都有自己的时间限制。

以下是您应采取的步骤，通过移动服务商恢复已删除的短信：

1. 在您的iPhone上打开设置应用程序。
2. 前往通用 > 关于本机。
3. 向下滚动至网络以查找您的移动服务提供商名称。
4. 前往移动服务提供商的网站寻找客服电话号码。
5. 联系客服以获取帮助，恢复您iPhone上删除的短信或对话。

结论

在 iPhone 上恢复已删除的短信有时可能非常棘手。但好消息是有不少有效的数据恢复方法可以帮你解决这类问题。

即使您在消息应用的最近删除的文件夹中找不到所需的消息，您也可以尝试使用专业的数据恢复工具来恢复它，从备份中恢复它，或者甚至从您的移动服务提供商那里获得帮助。

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