幾乎所有用戶在某些時候都會遇到從硬碟丟失重要檔案的情況。如果您遭遇了資料丟失，不用擔心，因為有許多方法可以從您的硬碟中恢復資料。我們將在下面查看所有這些方法。
目錄
硬碟資料丟失的常見原因
了解導致您硬碟資料丟失的原因是非常重要的，因為您使用的資料恢復方法將依此而定。實際資料恢復的機率也會有很大的差異。
以下是硬碟資料遺失的最常見原因、其描述以及建議的解決方案：
|
資料遺失原因 |
描述 |
解決方式 |
| 🚨 意外刪除 | 您可能意外刪除了硬碟中的重要檔案。這種資料遺失通常能夠輕易地恢復。 | 在資源回收筒或Windows檔案歷史記錄中查找您的檔案。如果您找不到，請使用資料恢復軟體從硬碟中恢復資料。 |
| 🦠 惡意軟體 | 電腦病毒可能會刪除、竊取或鎖定您的檔案。病毒通常透過從不可信網站下載或釣魚詐騙進入您的電腦。 | 使用防毒軟體掃描您的電腦。在大多數情況下，Windows Defender 已經足夠好。找到並移除惡意軟體後，使用資料恢復軟體掃描您的硬碟，並恢復任何被刪除的資料。 |
| 🗃️ 格式化 | 格式化您的硬碟會清除其中的所有資料。在Windows中，您可以進行快速格式化或完全格式化。從格式化磁碟中恢復資料的可能性取決於所執行的格式化類型。 | 在快速格式化期間刪除的資料可以通過使用良好的資料恢復工具來恢復。完全格式化是不可逆的，只有通過專業的資料恢復服務才有可能幫助您。 |
| 🔨 實體損壞 | 硬碟的任何實體組件損壞都可能會對您的資料造成災難性後果。症狀包括從硬碟發出點擊、磨擦或嗶嗶聲。實體損壞通常由硬碟掉落、水損、電壓突波和過熱引起。 | 最好與資料恢復專業人士聯繫，以從受到實體損壞的硬碟中取回資料。嘗試自行恢復可能會使情況惡化。 |
是否可以從硬碟中恢復數據
是的。數據恢復程式和專業數據恢復技術隨著年份的增長已經有了飛速的提升。在極少數情況下，數據恢復可能無法進行，如硬碟被盜或硬碟盤嚴重損壞。
然而，数据恢复程序的成功将取决于多种因素：
- ❌ 資料遺失原因：從邏輯損壞的硬碟中恢復資料相對於從物理損壞的硬碟中恢復要容易一些。即使如此，專業的資料恢復服務還是能夠更換你硬碟上的損壞部件並恢復部分，甚至全部的資料。
- ⌛ 自資料遺失以來的時間：一般來說，資料遺失後時間越短，從硬碟中恢復資料就越容易。這是因為舊的被刪除檔案被你可能創建的新資料覆蓋的機會更大。當然，如果你發現資料丟失後一直沒有使用該硬碟，這一點就不適用了。
- 🕒 硬碟使用情況：繼續使用和在硬碟上創建新檔案將毀掉任何數據提取的機會，因為新的資訊會覆蓋掉先前被刪除的檔案。因此，當你察覺到資料丟失時，最好停止使用你的驅動器，並且只在進行實際的資料恢復程序時使用它。
- ✅ 選擇資料恢復軟體：選擇一個好的資料恢復程式來掃描你的硬碟是非常重要的。第一次的資料恢復掃描通常是最成功的，而重複掃描可能會帶來更多的壞處。我們還建議你創建一個硬碟的映像檔案，並掃描映像檔案來尋找丟失的資料，而不是直接掃描物理驅動器。
要增加從遇到邏輯或物理問題的硬碟恢復數據的機會，最重要的措施是立即停止使用該設備。在恢復完成前，繼續使用硬碟有可能導致原有的數據被覆寫，進而影響數據恢復的可能性。如果不遵循此建議，將會降低成功恢復數據的機會。
如何從硬碟中恢復資料
在擷取硬碟資料時，您有許多選項。大多數方法都足夠簡單，可以跟隨操作，不過我們仍建議您仔細核對每一步驟。
在進行更複雜的方法之前，您可以按下CTRL + Z來撤銷您在Windows上進行的最後一個操作。如果您最近刪除了文件並且之後沒有進行任何剪貼簿相關操作，這將有效。
方法 1: 從回收筒中恢復您的檔案
如果您透過右鍵點選刪除選項，或使用刪除鍵來刪除檔案，您的檔案將會出現在資源回收筒中。如果您使用了Shift + Delete捷徑刪除檔案，或是資源回收筒被停用了，此方法則不適用。
以下是如何使用回收站從硬碟恢復您的資料：
- 在桌面上雙擊垃圾桶圖標。
- 選擇你的檔案，點選右鍵，然後點選如截圖所示的還原選項。
方法 2: 使用數據恢復軟體
在恢復硬碟已刪除的文件時，第三方的資料恢復應用程序是你最好的夥伴。一款好的硬碟資料恢復軟體將能夠找回你的文件，無論它們是被永久刪除，你進行了快速格式化，還是你的硬碟遭受邏輯損壞但仍被你的電腦檢測到。
在這篇教學中，我選擇使用Disk Drill來從硬碟中恢復資料。它對於新手和專家級PC使用者來說都是極佳的選擇，因為它擁有簡單的使用者介面，同時也不損失任何尖端功能。它能夠偵測並恢復超過400種檔案格式，涵蓋所有檔案系統，例如FAT32、NTFS、exFAT、APFS以及HFS+。[/sc]
要使用 Disk Drill 從您的硬碟中恢復已刪除的檔案，請依照以下步驟進行：
- 下載 Disk Drill，並進行安裝。我們建議您將程式下載並安裝在與資料丟失的硬碟不同的驅動器上。
- 開啟 Disk Drill，選擇您的硬碟，點擊 搜尋遺失的資料。
- 點擊 查看找到的項目 以查看可恢復的檔案。或者，您可以直接點擊您想要恢復的檔案類型來過濾結果（圖片、影片、音訊、文件、壓縮檔，以及其他）。
- 展開 已刪除或遺失以及 重建區段來查看硬碟中被刪除的檔案。展開 現存 標籤以查看目前硬碟上的檔案。
- 使用核取方塊選擇您希望恢復的檔案。點擊檔案旁邊的眼睛圖示來預覽它。選擇完畢後點擊 恢復。
- 為檔案選擇一個恢復目的地。請不要將檔案恢復到相同的硬碟。點擊 下一步。作為 Windows 使用者，您可以免費恢復最多 500 MB 的資料。進一步的恢復需要您購買授權。
- Disk Drill 將恢復您硬碟的檔案。
方法 3: 使用 Windows 檔案恢復工具
如果您愿意放弃一些使用便利性，Windows 檔案恢復工具是一種免费的硬盘資料恢復方法。它的功能性可能不如第三方資料恢復軟體那麽強大，但如果您想要從 FAT 或 NTFS 磁碟中恢復最近刪除的資料，它可以完成工作。
該程序僅支援運行 Windows 10 2004 及以上版本的電腦。
以下是如何使用 Windows 檔案恢復工具來尋找你硬碟上被刪除的檔案並且恢復它們：
- 透過Microsoft商店下載Windows檔案恢復程式。
- 在控制台中輸入
winfr X: Y:\RecoveryFolder /regular並按Enter。將X更換為你要從中恢復數據的驅動器字母，並將Y更換為你希望保存恢復的檔案的驅動器。微軟建議在從系統驅動器（通常是C:）恢復數據時，使用/n參數後跟檔案類型或資料夾路徑。例如，winfr C: E: /regular /n \Users\<username>\Documents\，以及winfr C: E: /regular /n *.pdf /n *.docx.
- 在確認提示上按Y。
- 你現在可以選擇是否查看恢復的文件。
您可以使用多個參數來微調數據恢復過程，以及過濾結果。關於這些參數的完整資訊，請參閱Windows 檔案恢復幫助頁面。
方法4： 從 Windows 檔案歷程記錄中恢復檔案
Windows 檔案歷史記錄是 Windows 的自動備份功能。如果您在遭受資料損失之前已經設定好它，您將可以很容易地使用 Windows 檔案歷史記錄中的一個備份來恢復您刪除的檔案。為了這個方法能夠運作，遭受資料損失的磁碟應該在設定 Windows 檔案歷史記錄時被選中。
使用Windows檔案歷程記錄從硬碟中恢復您檔案的說明：
- 請確認存儲Windows檔案歷史備份的驅動器已連接至您的電腦。
- 在Windows搜尋中輸入「檔案歷史」。從搜尋結果中選擇使用檔案歷史恢復您的檔案選項。
- 使用導覽按鈕滾動查看可用的備份，直到找到包含所需檔案的一個。選擇您想恢復的檔案，並點擊綠色恢復按鈕。
- 檔案歷史將會把檔案恢復到它們原來的位置。
方法 5: 從 OneDrive 雲端備份中恢復資料
如果啟用，Windows會定期從您的內置硬碟機備份您的用戶資料夾，如桌面、文件、音樂、圖片和影片至OneDrive。這些檔案可在任何設備上訪問，並可在需要時恢復到您的電腦。OneDrive備份在Windows上是預設啟用的。
如果您磁碟機中遺失的檔案原本位於其中一個使用者資料夾，那麼在您電腦上的 OneDrive 資料夾尋找它們是值得的。只需打開檔案總管，並開啟OneDrive – Personal資料夾即可存取所有已備份的檔案。您需要一個有效的網際網路連接才能進行此操作。
方法六： 申请专业数据恢复服务
如果您的硬碟出現了實體損壞，或者您的電腦完全無法識別它，最好聯繫專業的資料恢復服務。儘管這並不像下載第三方資料恢復應用程式那樣便宜，但如果您聯繫專業的資料恢復公司，恢復資料的機會會更高。
以下是一些信譽良好的數據恢復服務，它們將處理您損壞的硬盤驅動器，並儘可能從設備中恢復盡可能多的數據。他們都會嘗試恢復您的數據，並且如果恢復不成功，他們不會向您收費。
- CleverFiles 資料恢復中心 – CleverFiles 提供標準恢復服務，三至七天內完成，以及一個加急選項，可以在兩天內取回您的資料。他們擁有 98% 的成功率，且修復不會使硬碟原有保固失效。
- DataTech Labs – DataTech 在超過 40 個美國城市擁有恢復中心，專門從崩潰的硬碟和故障的 RAID 陣列中恢復刪除的檔案。所有資料恢復作業均在 ISO 5 認證的 Class 100 潔淨室中進行。
- Gillware 資料恢復服務 – 自 2003 年以來，Gillware 一直在解決客戶的資料恢復問題。他們將提供免費的實驗室檢查和確定的價格報價。所有恢復工作都在內部完成，不會外包給其他實驗室。
使用專業數據恢復服務時，您可以期待以下程序：
- 使用公司的網站或其電話號碼提交數據恢復請求。大多數公司有24*7的熱線。
- 告訴公司您確切的數據丟失情況，發生的時間，您是否使用過該驅動器，數據丟失的量等等。
- 將驅動器運送到數據恢復服務中心，或者送至投遞點。
- 數據恢復服務將會評估您的驅動器，並將費用以及數據恢復的範圍告知您。
- 然後您可以選擇是否繼續進行數據恢復。
- 公司將恢復您的數據並將其寄回給您。
平均硬碟資料恢復的價格是多少？
硬碟恢復的價格會根據損壞程度和需要恢復的資料量而有所不同。您可能需要支付每小時100到300美元的專業技術費用來進行恢復。如果需要零件，可能會有額外的費用。
可靠的資料恢復服務會提供估價，但在檢查驅動器之前不會給出最終的恢復價格。要小心那些宣傳每恢復一千兆位元組就收費的成本結構的服務。在未檢查損壞設備之前，基本上不可能做出這種聲稱。
如何保護硬碟上的檔案不被意外刪除
有幾種策略您可以用來防止檔案不小心被從硬碟中刪除。包括：
🖨️ 備份您的硬碟 – 建立硬碟的備份是保護您珍貴資料的最佳方法之一。不論原因為何，備份均可用來恢復丟失的資料。唯一的前提是備份中包含了您欲恢復的資料。因此，經常且定期進行的備份是防止資料丟失的最佳防禦策略。
💧 避免熱源和濕氣 – 過高的溫度或過多的濕氣會造成你的硬碟物理損壞。避免讓你的電腦或外接儲存裝置暴露在這些環境條件下。
🦠 避開惡意軟件和病毒 – 惡意軟件和病毒可能會導致邏輯損害，例如檔案損壞。為了減少您的硬碟受到此問題影響的機率，請始終使用可靠且更新的防毒工具。
🏥 請小心 – 不小心格式化硬碟或清空回收站中包含重要數據的可能是可以控制的。在執行任何可能會刪除硬碟資料的操作前，請花幾秒鐘確認您的動作。
結論
有許多方法可以從硬碟中找回並恢復已刪除的檔案，但沒有任何一種可以取代定期創建備份。最佳的做法是將重要數據存放在兩個物理位置以及一個雲端位置，這樣才能充分保護自己不受數據丟失的影響。
